毎日が食欲の秋か。久しぶりに冷蔵庫を見直し。

　　後はビール缶数本入れて消毒代わり
　　　１０分歩いて25kcal
　日ごろから立ちながら生活すべきなのかもしれない
　　何か指された感じ、いつも　いら　いら　むかーついてくる
　　　　　血圧計　体重計　
　　　　　　若いほど高いほうが　
　　　　　　　　高齢化するほど　低いほうが　
　　　　　　　　　　　奇妙に　急速なアップか